Alles zum Thema Achtsamkeit

Hier finden Sie Fachartikel, Studien, News, Videos, Kommentare und Checklisten rund um das Schlagwort Achtsamkeit. Weiteres Fachwissen, Ratgeber und nützliche Tipps finden Sie in unserem Lexikon.

Entspannungsübung Die 60-Sekunden Meditation für das Büro

Sie haben einen stressigen Arbeitstag? Ihr Chef oder ihre Kollegen kommen mit tausend Dingen auf Sie zu und Sie haben nur einen Wunsch: Für einige Momente abschalten und innerlich zu Ruhe kommen. Mit der 60-Sekunden Meditation für das Büro ist das möglich. mehr »

9. September 2016 von Carolin Fischer in Soft Skills